海运VGM是指集装箱的验证总重量，是指包括货物、包装、支撑物等在内的货物总重量，加上集装箱的皮重（集装箱本身的重量）所得的重量。
VGM的计算方法如下：
VGM = 货物重量 + 包装重量 + 支撑物重量 + 集装箱皮重
其中，货物重量可以通过称重或估算的方式获得；包装重量可以通过货物包装的材质和尺寸来计算；支撑物重量可以通过支撑物的材质和数量来计算；集装箱皮重可以通过集装箱制造商提供的资料来获得。
VGM是海运的重要指标，它用于计算集装箱的载重量、稳性和安全性。根据国际海事组织（IMO）的规定，从2016年7月1日起，所有货物装船前都必须提供VGM。
VGM可以由托运人、货代或集装箱码头等机构负责计算和提交。托运人是VGM的责任人，因此在货物装船前，托运人应及时向货代或集装箱码头提供货物信息，以便计算和提交VGM。
VGM的提交方式有两种：
- 随提单补料一同提交；
- 单独提交。
托运人应在提交VGM时确保VGM的准确性，否则可能会导致货物延误、丢失或损坏等后果。
- 货物重量应包括货物本身的重量、包装重量和支撑物重量。
- 集装箱皮重应根据集装箱制造商提供的资料来计算。
- VGM应在货物装船前提交，以便船东进行安全评估。
通过了解VGM的相关知识，可以帮助托运人更好地了解海运，确保货物安全运输。